20 نصيحة للحفاظ على نضارة البشرة في الصيف جدول المحتويات مقدمة تأثير الصيف على البشرة 20 نصيحة عملية للحفاظ على النضارة حماية البشرة من الشمس الترطيب الداخلي بالماء والسوائل استخدام المرطبات المناسبة النظام الغذائي الصحي التنظيف اليومي بلطف الاعتماد على الماسكات الطبيعية تقليل استخدام المكياج التقشير المنتظم الحماية بالملابس والإكسسوارات النوم الكافي ممارسة الرياضة تجنّب […]
20 نصيحة للحفاظ على نضارة البشرة في الصيف قراءة المزيد »
مقدمة تعاني البشرة مع مرور الوقت من العديد من المشاكل مثل التجاعيد، آثار الحبوب، التصبغات والبقع الداكنة، مما يفقدها نضارتها الطبيعية ويؤثر على مظهر الوجه بشكل عام. ومع تطور الطب التجميلي ظهرت تقنية ليزر الفراكشنال كأحد الحلول الرائدة والآمنة التي تساعد على تجديد البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي. هذه التقنية أصبحت خيارًا شائعًا للنساء والرجال
ليزر الفراكشنال 7 حالات تحتاجين فيها إلى هذا العلاج قراءة المزيد »
تحاليل وظائف الكبد والكلى: متى تحتاجها؟ مقدمة الكبد والكلى من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، فالكبد يُعتبر المعمل الكيميائي المسؤول عن تنظيم التمثيل الغذائي، تخزين الفيتامينات والمعادن، وإزالة السموم، بينما تقوم الكلى بدور محطة التنقية التي تخلص الجسم من الفضلات والسوائل الزائدة، وتحافظ على توازن الأملاح والكهارل وضغط الدم. تحاليل وظائف الكبد والكلى: متى
تحاليل وظائف الكبد والكلى: متى تحتاجها؟ قراءة المزيد »
تحاليل الكشف عن أمراض الغدة الدرقية مقدمة الغدة الدرقية تُعتبر من أهم الغدد الصماء في جسم الإنسان، ورغم صغر حجمها الذي لا يتجاوز عدة سنتيمترات وتقع في مقدمة الرقبة أسفل تفاحة آدم مباشرة، إلا أنها تُشبه “المُحرّك” الذي يدير أغلب وظائف الجسم. فهي المسؤولة عن إفراز هرمونات أساسية تتحكم في معدل الأيض (التمثيل الغذائي)، تنظيم
تحاليل الكشف عن أمراض الغدة الدرقية قراءة المزيد »
